Orgânicos – Programa Dia a Dia Band – Pâmela Miguel

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Oi gente!

A Pâmela deu uma entrevista sobre a importância dos orgânicos para o Programa Dia a Dia da Band! E Fizemos uma lista maravilhosa para quem quer ter comodidade e preço bom! Você vai ver uma lista enorme de produtores que super indicamos! Agora não tem mais desculpa para não consumir alimento orgânico.

Vamos primeiro ao vídeo! Aperte o play!

Falar de orgânicos sempre gerou uma certa polêmica. O preço, procedência correta dos produtos, certificação dos produtos orgânicos sempre foram temas para discussões.

Recentemente estudiosos da Universidade Stanford nos Estados Unidos revisaram mais de 230 pesquisas e concluíram que não existem diferenças significativas na quantidade de vitaminas e afins entre os produtos orgânicos e não orgânicos. Desta forma gastar mais com os produtos orgânicos não seria tão vantajoso assim!!!!!!!

Vamos lá! A principal (e mais importante) diferença entre um produto orgânico e um não orgânica é a ausência dos agrotóxicos. Os produtos orgânicos são produzidos de forma natural sem a utilização de agrotóxicos, adubos e fertilizantes químicos. Acreditem isso é muito importante!

Então quando comparamos os dois tipos de alimentos, eles podem até apresentar a mesma quantidade de nutrientes, porém a forma como esse nutrientes são aproveitados no organismo é totalmente diferente. Os agrotóxicos podem impedir a absorção dos nutrientes (você come mais não absorve), além de causar outros prejuízos à saúde, como:
- acúmulo de toxinas (dificultando o emagrecimento);
- desequilíbrios hormonais e alterações no funcionamentos da tireoide (isso mesmo! );
- desenvolvimento de alguns tipos de câncer;
- alergias – muitos pessoas sofrem com alergias e não encontram a causa, isso porque muitos médicos não associam o consumo de agrotóxicos à essas alterações.

É importante saber também que o Brasil, desde 2008 é o país que mais consome agrotóxicos no mundo! Será mesmo que o orgânico não é uma boa escolha?

Com relação ao preço é muito importante pesquisar feiras livres e outros locais de compra além do supermercado. Produtos da safra também costuma ter um preço melhor. E já existem sites que fazem entrega a domicilio, muito prático não?


Temos alguns que conhecemos e muitos pacientes usam. Super indicamos e pode comprar sem medo:

Sítio a Boa Terra (clique)

Horta Verde (clique) -tel: 4242-2591 ou 4611-1472

Alimento Sustentável (clique) – Olha o depoimento de uma paciente:

“Os produtos são bons, e o bacana é que a proposta o Fernando não é só pela comida orgânica: rola um compromisso com produtores locais. Os produtos não passam por estufa (ele acredita que manter alimentos assim não é sustentável) e, por isso, vc só encontra ali produtos realmente da época. O mínimo de entrega é de 70 reais, mas ele tem loja na Vila Madalena”

Horta da Vovó (clique)

Sementes de Paz (clique)

Agora vejam outras opções e escolha a melhor para vocês!

Feiras Livres de Produtos Orgânicos na Cidade de São Paulo
- Feira do Produtor Orgânico da AAO
Parque da Água Branca
Terças, Sábados e Domingos – das 7 às 12h
Av. Francisco Matarazzo, 455 – Perdizes – São Paulo – SP / CEP – 05001-900
Tel.: (11)3875-2625

- Nova Feira do Produto Orgânico e Agricultura Limpa – Ibirapuera
Sábados das 7 às 13h.
Modelódromo do Ibirapuera, com entrada pela Rua Curitiba, 292 – Vila Mariana



- Feira Orgânica do Pacaembu
Sextas-feiras das 7h30 às 13h30
Praça Charles Miller – Pacaembu – Estádio do Pacaembu – São Paulo / SP – CEP – 03400-000
- Feira Orgânica do Ibirapuera
Domingos das 7 às 12h
Rua Tutóia, (estacionamento da Igreja do Santíssimo Sacramento) – Vila Mariana – São Paulo / SP – CEP – 04007-000
- Feira Orgânica Parque Previdência
Sábados, o dia todo
Rua Pedro Peccinini, 88 – Km 12 da Raposo Tavares – Jardim Adhemar de Barros – São Paulo / SP – CEP – 05577-000
- Feira de Orgânicos do Mercado Central de São Paulo
Sábados das 7 às 13h
Rua Cantareira – Centro de São Paulo – CEP – 02433-008
- Feira Livre de Produtos Biodinâmicos e Orgânicos 
Quintas-feiras das 7hs e 12hs
Rua São Benedito – bairro Alto da Boa Vista, em São Paulo, entre as ruas Américo Brasiliense e Alexandre Dumas
- Feira de Orgânicos do Parque Burle Max
Sábados das 7 às 13h
Av. Dona Helena Pereira de Moraes, 200- Morumbi – São Paulo /SP – CEP – 02433-008
Entrega em Domicílio
- Mercado Apanã – Buffet Vegetariano e Mercado
Rua Turiassu, 1645 Perdizes/Pompéia – São Paulo / SP – CEP – 05005-001
Televendas.: (11) 3181-7808
Site: www.apana.com.br

- Caminhos da Roça – Produtos Orgânicos
Av. Otacílio Tomanik 926 / Butantã – São Paulo – SP / CEP – 05363-000
Tel.:(11)3733-6727
- Chácara de Produtos Orgânicos e Produtos Naturais Ltda – ME
Rua Rodrigo Vieira, 412 – Chácara Klabin – São Paulo – SP – CEP – 04115-060
Tel.: (11)5084-9697
- Delivery de Orgânicos – Terra Natural
Jardim Paulista São Paulo – SP – CEP – 04288-120
Tel.: (11)5063-3417
- Edimilson da Costa Rodrigues
Av. Raimundo Pereira Magalhães, 2730 – Pirituba São Paulo – SP – CEP – 05145100
Tel.: (11)3462-5120
- Fazendinha Sustentável
Rua Urbano da Silva 91 – Vila Jaguara – São Paulo – SP – CEP – 05115-050
Tel.: (11)3621-7672
- Horta da Vovó – Quitanda Orgânica Delivery
Rua Itamiami, 131 – V.Mariana – São Paulo – SP – CEP – 04120-100
Tel.: (11)7825-4662
- Hortifruti Orgânico
Rua Adalberto Kurt 359 – Jd Libano – São Paulo – SP – CEP – 05138-040
Tel.: (11)3013-3235
- Organic Delivery
Av.Pedroso Alvarenga, 1255 – conj 55 – Itaim São Paulo – SP – CEP – 05670-000
Tel.: (11)4169-4457
- Orgânicos – Saúde
Rua Robert Bird 137 – Jd. Ingai – São Paulo – SP – CEP – 04467-060
Tel.: (11)5614-6792
- Ponto Verde Com. de Produtos Naturais Ltda
Rua do Estilo Barroco 44 – Chácara S. Antônio – São Paulo – SP – CEP – 04709-011
Tel.: (11)51825161
- Vivenda A Vida
Avenida Mercúrio, 166 – Brás – São Paulo – SP – CEP – 03007-000
Tel.: (11)3017-0760
- Além do Natural Comercio de Produtos Naturais Ltda ME
Av. Dr Guilherme Dumont Villares, 800 – Jd. Londrina – São Paulo – SP – CEP – 05640-001
Tel.: (11)3739-4945
- Emporium Oriental Iwama
Av. do Cursino, 1788 – Jardim da Saúde – São Paulo – SP – CEP – 04132-001
Tel.: (11)5073-7745
- Espaço Atman Comércio de Produtos Naturais e Orgânicos
Av. Nova Independência, 149 – Brooklin – São Paulo – SP – CEP – 04570-000
Tel.: (11)2308-0364
-F&C Vida Natural Comércio de Produtos Naturais Ltda
Av. Cotovia, 328 – Moema – São Paulo – SP – CEP – 04517-000
Tel.: (11)3628-4350
Produtos: Bebidas, Cafés, Carnes, Frangos, Peixes, Castanhas, Cosméticos, Ervas, Temperos, Frutas, Grãos, Hortaliças, Insumos Agrícolas, Laticínios, Mel, Óleos e Processados Diversos
- Viva Verde Comércio de Produtos Naturais e Orgânicos Ltda ME
Rua dos Pinheiros, 448 – Pinheiros – São Paulo – SP – CEP – 05414-022
Tel.: (11)4301-8663
- Tutto Natural
Rua Pires do Rio, 4 – Vila Gilda – Santo André – SP – CEP – 09190-480
Tel.: (11)4425-2669
- Sementes de Paz – Ind. e Com. de Produtos Ecológicos
Rua Prof. Abigail Alves Pires, 199 – Jd. Sarah – CEP – 05381-000
Tel.: (11)2361-7389 / (11)2359-1286 / (11)5206-4233(cel.)
- Vida Saudável Orgânicos – Delivery
Site: www.vidasaudavelorganicos.com.br / e-mail: contato@vidasaudavelorganicos.com.br

- Sabor Autentico Orgânicos e Integrais (região ABC)
compras via site
Tel.: (11) 2381-8681 e 2381-8682
Site:www.saborautentico.com.br

Diversos
- Mercado Apanã – Buffet Vegetariano e Mercado
Rua Turiassu, 1645 Barra Funda/Perdizes – São Paulo / SP – CEP – 05005-001
Tel.: (11) 2667-5355
Site: www.apana.com.br

- Hortifruti Orgânico
Rua Adalberto Kurt, 359 – Jd Libano – São Paulo / SP – CEP – 05138-040
Tel.: (11)3013-3235
- Feira de Produtos Orgânicos e Naturais – MOA International Brasil
Sábados das 8 às 13h
Rodovia Castello Branco, km 66,5 – Mairinque – SP
Tel.: (11)4246-2211
- VEG Armazém – Novo espaço de compras e serviços para sua saúde e bem-estar
End.: Rua das Monções, 478 – Bairro Jardim – Santo André – São Paulo – SP
Tel.: (11)4437-2893
.
- Naamazon Orgânicos

Site: naamazonorganicos.com.br

Gostaram? Façam bom proveito heim??? Muita saúde para todos nós!
E se alguém tiver outras sugestões, escreva no post para ficar um mural bem bacana de lugares!
beijoss

14 Comments

  1. M

    11 de novembro de 2013 at 16:04

    Aqui em Portugal temos algumas coisas organicas. Mas do que não é orgânico, eu tenho assim umas técnicas! Estou sempre a cheirar a fruta (maçãs, pêras, laranjas, toranjas, etc) porque eu aí sei se são mais doces ou mais azedas. Quanto mais cheiro adocicado tiver mais confiança tenho de que foram bem tratadas, e mais certeza que sabem melhor! A outra mania que tenho é ir buscar as coisas que estão lá no fundo naqueles refrigeradores, legumes ou afins, porque colocam os mais frescos lá pro fundo, e a temperatura de conservação é maior mais pro fundo como também não há tantas mãos a tocarem no alimento. E esta última até faço para o pão integral, para azeite, queijo para quase tudo que veja que o contacto de mãos, luz e pouca refrigeração pode afectar o produto. Depois o mais engraçado é que há pessoas que me olham a cheirar as coisas mas depois experimentam… gostam da técnica e vejo-as a cheira tudo! lol

    • Dra Fernanda Granja - Nutricionista Funcional

      12 de novembro de 2013 at 18:47

      Obrigada pela sua contribuição! Estou indo para sua terrinha! :)
      bjssss

    • M

      12 de novembro de 2013 at 18:50

      Para que zona? Lisboa? Aqui a 18h é noite, e está fresco! Ultimamente não está a chover por cá!

    • Dra Fernanda Granja - Nutricionista Funcional

      12 de novembro de 2013 at 18:53

      Isso! Vou conhecer Lisboa, Porto, Sintra… vou ficar essa semana passeando com o marido!
      :)

    • M

      12 de novembro de 2013 at 18:56

      Isto até parece mal… mas os doces portugueses são ótimos! Já agora, em Lisboa tens que provar os pasteis de belém com canela e açúcar de confeiteiro. Em Sintra, os travesseiros de sintra.Há muitos mais! No Porto é tradicional lá a famosa francesinha (é mesmo prato) . Agora andamos na altura de São Martinho e há castanhas assadas à venda, são boas! Muito tempo por Lisboa? Em que zona de Lisboa vais ficar?

  2. Michele

    11 de novembro de 2013 at 19:55

    Que compilação de lugares ótima! Até encontrei um lugar perto de casa. Costumo ir na feira do Ibirapuera e vale super a pena!

  3. Anonymous

    12 de novembro de 2013 at 13:32

    Dra, uma dúvida:
    Um refrigerante tem cerca de 85 kcal, e os “zero” tem 0 kcal. Um suco de caixinha tem em torno de 100 kcal, 110 kcal. O suco continua sendo a melhor opção, certo?
    Mesmo com menos calorias, o refrigerante engorda mais que o suco?
    Eu sei que suco natural é melhor e mais saudável (e mais gostoso), mas a correria do dia-a-dia não permite fazer suco natural todo dia.

    Obrigada.

    Carol.

    • Dra Fernanda Granja - Nutricionista Funcional

      12 de novembro de 2013 at 18:49

      Carol, o problema não é a caloria, mas a química do refrigerante, fora a quantidade de sódio que te deixa mais inchada.
      Imagina tomar um detergente? É quase assim! hahaha
      Brincadeiras a parte, evite! Tome água! rs

      beijossss

    • Anonymous

      13 de novembro de 2013 at 23:14

      Sim.

      Mtoo obrigada doutora!!!
      Beijos e boa viagem!!
      Vai com Deus!

      Carol

  4. M

    12 de novembro de 2013 at 15:26

    Fe, não consigo engolir comprimidos nem cápsulas nem as cápsulas de gel. Se eu dissolver o conteúdo de uma cápsula (de pó e/ou liquida no interior) em água e beber, é melhor do que dissolver um comprimido que demora imenso tempo a desfazer-se em água? Faz mais efeito no organismo? Obrigada! Abraço de Portugal.

  5. Anonymous

    13 de novembro de 2013 at 11:51

    Oi, Dra Pamela!
    Gravida pode tomar a proteína de arroz?

  6. Anonymous

    18 de novembro de 2013 at 13:56

    Oii Dra. Fernanda, moro no interior de São Paulo vc tem conhecimento se por aqui eu acho orgânicos como em São Paulo? Vc conhece lugares de boa procedência?

    Obrigada! ;)

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