Bolo de Banana e Uva Passa by Thais Massafera #massateam

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Oi!
Vamos a mais uma receitinha Fit da Thais?

Bolo de Banana e Uva Passa! Huuuummmm delícia!!

Bolo de Banana e Uva Passa
Ingredientes:
6 claras
2 gemas
2 bananas
3 colheres de aveia
2 scoops de whey de baunilha(pode se proteína de arroz)
1 colher de adoçante culinário, canela a gosto.
Modo de Preparo:
Bate tudo, depois acrescenta 1 colher de café de fermento e uva passas e leva pro forno baixo uns 15/20 min.
 


beijosss

18 Comments

  1. Anonymous

    11 de outubro de 2013 at 22:17

    Olá Dra, qual a melhor marca de whey protein? Concentrado e isolado.
    Obrigada!!!
    Letícia

  2. Anonymous

    13 de outubro de 2013 at 13:17

    Dra. Fernanda!
    Descobri que minha gastrite é nervosa. Nesse caso, resolve mudar a alimentação?
    Abraços,
    Dalva.

  3. Anonymous

    13 de outubro de 2013 at 21:19

    Boa noite, Dra Fernanda.
    Por genteliza, vc poderia me esclarecer uma dúvida?
    Certa vez eu vi vc dizer que não é bom para os homens comer a semente de linhaça hidratada, pois aquela “gelatina” da linhaça se assemelha a um hormônio feminino. Eu gostaria de saber se a mesma coisa acontece com a CHIA e com outras sementes, pois sou homem e estou pensando em comprar chia.
    Obrigado,
    abç

  4. Anonymous

    14 de outubro de 2013 at 03:39

    Olá Dra! Gostaria de saber se conhece a farinha de maca? Pode ser ingerida por mulheres que sofrem com a síndrome de ovários policísticos e alopecia androgenética (problemas na conveção da DHT) já que ela tem uma ação sobre os hormônios? Obrigada!

  5. Anonymous

    15 de outubro de 2013 at 13:40

    Oi, Fernanda!!

    Dúuuuvida que não quer calar rs! O que é dióxido de silício? Faz mal?

    Beijos

  6. Nathalia Piazza

    15 de outubro de 2013 at 16:00

    Olá Dra Fernanda,
    Estou sofrendo com o fungo Candida que há tempos venho tentando tratamento e não obtenho nenhum resultado. Gostaria de saber se a Nutrição Funcional pode resolver este problema ou se há algum outro tipo e tratamento. Ja consultei com diversos ginecologistas e os tratamentos são praticamente os mesmos.

    Obrigada.

  7. Nathalia Piazza

    15 de outubro de 2013 at 16:10

    Olá Dra Fernanda,

    Há tempos venho sofrendo com a Candidiase, ja fiz diversos tipos de tratamentos com ginecologistas e esse fungo sempre acaba se proliferando novamente em seguida Gostaria de saber se a Nutrição Funcional ou algum outro tipo de tratamento pode me ajudar, pois não aguento mais conviver com este problema.

    Obrigada.

  8. BlogdoFabioAndrade

    15 de outubro de 2013 at 17:50

    Boa tarde Dra Fernanda, comecei a tomar whey protein hidrolisada há quatro meses, como parte de uma dieta prescrita por uma nutricionista. Porém, tenho sentido muito refluxo – principalmente logo após tomar (depois dos treinos, com uma colher de chá de glutamina) – bem como fiz um exame de sangue e minhas taxas TGO e TGP deram altas. Pergunto, a whey protein pode ser a causa do refluxo e dessas taxas elevadas? Li que ela pode fazer mal para o fígado, é verdade? Acha que devo parar de tomar? Muito obrigado e parabéns pelo site.

  9. BlogdoFabioAndrade

    15 de outubro de 2013 at 17:53

    Boa tarde Dra Fernanda, comecei a tomar whey protein há cinco meses, como parte de uma dieta prescrita por uma nutricionista. Porém, tenho sentido muito refluxo, já tive esse problema antes – principalmente logo após tomar – (tomo depois dos treinos, com uma colher de chá de glutamina e 200 ml de água) bem como fiz um exame e minhas taxas TGO e TGP deram altas. Pergunto, a whey protein pode ser a causa do refluxo e dessas taxas elevadas? Muito obrigado e parabéns pelo site.

  10. Anonymous

    15 de outubro de 2013 at 23:49

    Dra, que critérios vc usa para escolher um bom whey protein?
    Obrigada!! Bjssss

  11. Jéfferson Eduardo de Matos

    5 de novembro de 2013 at 22:36

    Dra, por favor, poderia me dizer quantos gramas de proteína (máximo) o nosso corpo retem. Ex.: numa refeição como 20 gramas de proteína, quanto efetivamente nosso corpo usa. Obrigado.

  12. Jéfferson Eduardo de Matos

    5 de novembro de 2013 at 22:37

    Dra, por favor, poderia me dizer quantos gramas de proteína (máximo) o nosso corpo retem. Ex.: numa refeição como 20 gramas de proteína, quanto efetivamente nosso corpo usa. Obrigado.

  13. Jéfferson Eduardo de Matos

    5 de novembro de 2013 at 22:38

    Dra, por favor, poderia me dizer quantos gramas de proteína (máximo) o nosso corpo retem. Ex.: numa refeição como 20 gramas de proteína, quanto efetivamente nosso corpo usa. Obrigado.

  14. Millena

    20 de abril de 2014 at 19:23

    olá. posso substituir a whey pelo q??

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